Травми часто залишають по собі не лише біль і дискомфорт, а й порушення рухливості, чутливості чи сили м’язів. Щоб зрозуміти, наскільки добре організм відновлюється, лікарі використовують функціональну діагностику – комплекс обстежень, які оцінюють стан нервової системи, м’язів і тканин після…
Фізичні навантаження – це ключовий елемент міцного здоров’я, адже спорт позитивно впливає на психоемоційний стан, тримає тіло в тонусі, покращує нашу витривалість тощо. Проте надмірні, ненормовані заняття спортом без врахування особливостей організму можуть принести чималу шкоду опорно-руховому апарату, зокрема суглобам.…
Буває, що тіло наче живе окремо: здригається нога при засинанні, дьоргається повіка, смикається м’яз без жодної причини. Часто це просто реакція організму на втому чи стрес. Але іноді подібні посмикування можуть бути сигналом порушень у роботі нервової системи. Щоб з’ясувати,…
